ReliefLink: Selbstmordprävention & Unterstützungs-App für psychische Gesundheit
ReliefLink ist eine kostenlose iPhone-App, die von der Emory University entwickelt wurde und für die Suizidprävention und die allgemeine Verbesserung der psychischen Gesundheit konzipiert wurde. Die App bietet vertrauliche und unterstützende Hilfe direkt auf Ihrem Gerät.
Mit ReliefLink können Benutzer personalisierte Profile erstellen, die wichtige Informationen wie Kontakte zu Fachleuten für psychische Gesundheit, Versicherungsdetails und aktuelle Medikamente enthalten. Tägliche Stimmungs- und Gedankenerfassung, Erstellung eines Sicherheitsplans, Einrichten von Erinnerungen und Zugriff auf Bewältigungsmethoden wie sprachgesteuerte Achtsamkeitsübungen und entspannende Musik sind wichtige Funktionen.
In Krisenzeiten hilft der Karten-Locator dabei, nahegelegene Krankenhäuser oder Einrichtungen zur psychischen Gesundheitsversorgung zu finden. Die App bietet Links zu Therapeuten, Selbsthilfegruppen und einer Notfalltaste mit Optionen wie Anruf bei 911 und Helpline für sofortige Hilfe.
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